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豆腐机价格多少钱一台?豆腐机好不好用,做出的豆腐好吃吗

时间:2020-08-09 10:47:34 /人气:627 ℃
豆腐机价格多少钱一台?豆腐机好不好用,做出的豆腐好吃吗

来自qmq990的回答:

豆腐营养极高,含铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生素B1、蛋黄素和维生素B6。每100克结实的豆腐中,水分占69.8%,含蛋白质15.7克、脂肪8.6克、碳水化合物4.3克和纤维0.1克,能提供611.2千焦的热量。豆腐里的高氨基酸和蛋白质含量使之成为谷物很好的补充食品。豆腐脂肪的78%是不饱和脂肪酸并且不含有胆固醇,素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量。本回答由网友推荐



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